Då var det dags för ett nytt blogginlägg igen tycker jag. Minns inte ens när jag skrev senast. Det kan väl kanske bero på att det händer så himla mycket i livet just nu! Är inne på min tredje termin nu och har praktik. Har fått jobb i sommar som brandman i Sollefteå! Det ska bli riktigt kul! Jag är stolt över mig själv som tagit mig såhär långt! Jag har gått ner 14 kg sen i påsk förra året =) Det känns ju helt underbart.

Eftersom jag fått sommarjobb så har jag klarat testerna. Det trodde jag var en omöjlighet, men det var det inte =) Jag har kämpat på och tränat upp mig bra. Tog mig igenom 2,2 mil för cirka 2 veckor sedan! Det kändes riktigt bra. Tyvärr så fick jag lite problem på köpet. En disk i ryggen har flyttat dig och ger en jäkla smärta. Efter några besök hos sjukgymnasten så kan jag bara säga att det blir några jobbiga veckor framför mig. Fick reda på idag att jag inte får träna någon form av träning i tre veckor! Jag får inte sitta och jag får inte göra några lyft. En gång i timmen ska jag göra en övning som ska hjälpa disken att komma på plats igen. Detta var ju inget roligt besked alls! Blev väldigt ledsen och arg. Träningen är väldigt viktig för mig, så att inte få träna på tre veckor är ett rent helvete! Sjukgymnasten förstod inte hur jag kunnat gå med denna smärtan så länge. Jag gillar inte att ta en massa tabletter hela tiden och han tyckte att jag var galen som inte gjorde det. Min smärttröskel är nog högre än vad jag tror. Nu gäller det bara att jag sköter detta, annars var han rädd att det skulle bli värre och då kan jag ju tacka hem till mitt yrke. Det får inte hända!! Så nu blir det stenhårt med övning en gång i timmen och inte anstänga ryggen! 

Jag har cirka två veckor kvar på praktiken innan jag beger mig upp mot Kramfors för att börja jobba. Tiden har gått riktigt fort! Efter sommaren så är det bara en termin kvar, sen är jag färdig =D Då blir det till att söka jobb!

I helgen var jag för första gången på Gotland! Det var en underbar helg och fick träffa svärföräldrarna =) Det är alltid nervöst när man ska göra det! Jag har träffat världens finaste kille. Är helt galet kär! Det känns helt underbart och jag känner äntligen mig värdefull. Jag känner mig lyckligt lottad som träffat honom och kan inte sluta le när jag tänker på honom. Jag trodde inte att det var såhär kärlek skulle kännas =) <3

Livet är underbart trots att det har sina motgångar! =)

Vilka bra dagar jag har nu! Träningen går bra och jag klarade mitt C-kort =D Det är så skönt! Nu börjar jag verkligen njuta av livet. Tänk bara så långt jag har kommit sen jag började här. Idag sprang jag en mil! Det har jag aldrig kunnat göra. Jag börjar bli stolt över mig själv på riktigt nu. När jag började på utbildningen vägde jag 88 kg och klarade inte ens av att jogga runt ön, som är ca 2 km. Jag tyckte 20 kg på bänkpressen var tungt som tusan och nu gör jag supersets på 40 kg! Hela första terminen var en pest för allt var jobbigt och jag var så otränad! Nu tycker jag det är underbart på gymmet och har blivit helt galet muskelkåt. Hehe.

Jag har blivit en starkare människa och lärt känna mig själv. Jag är så glad att jag valde denna vägen i mitt liv. Nu vet jag vem jag är och jag kan bli en bättre människa.

I går åt jag faktiskt 2 lussebullar, så jag svek mig själv med dieten där. Men vi ville fira C-korten så vi bakade och då kunde jag inte låta bli. Det var så gott! Vilken julkänsla vi fick =). Jag tror dessutom att jag sprang av de 2 lussebullarna idag. Livet kan inte bli mycket bättre just nu faktiskt. Det som hade varit perfekt nu är om jag fått en av lägenheterna jag visat intresse för i Ystad.

I morgon blir jag förhoppningsvis HLR-intruktör =) Allt för att utöka CV:t och göra sånt man tycker är kul ! Var precis ute och intstallerade bilsterion i Rebeckas bil, att ha kollat och hjälp pappa genom året har gett något =) Nu får jag fortsätta plugga! Godnatt =)

Nu har det gått 16 dagar sedan jag slutade med socker. Det har gått väldigt bra! Jag har inte ätit något godis eller några kakor. Dock har jag druckit vin, cider och två glas pepsi i helgen! Det var ju för att Suzie var på besök och då passa vi på att ha lite fest. Det var för den delen helt underbart att ha henne här! =) Det har varit skitkul! Festen blev lyckas också. Jag blev ju lite full och satte alla mot väggen, men annars var det roligt.

Jag är fortfarande förvånad över mig själv att jag klarat hålla mig borta så mycket som jag gjort. Jag har aldrig klarat mer än typ en vecka när jag försökt innan. Lite besviken är jag över att jag drack 2 glas pepsi, men jag tänkte att det var skitsamma efter att ha druckit både vin och cider som innehåller så mycket socker!

Ikväll bakar dessutom Victor kladdkaka så jag sitter och äter russin för att inte bli sugen på att ta en bit. När det gäller träningen så går det jäkligt bra! Jag tar tyngre vikter och orkar mer. På onsdag ska jag dessutom springa milen, vilket jag ALDRIG klarat innan. Det ska bli intressant att se hur det går =)

Imorgon blir det uppkörning! Jag är dessutom sjukt nervös. Alla utom Victor kuggade dessutom idag och det gör det inte mycket bättre. Så alla får hålla tummarna för att jag klarar det och att han är på bättre humör i morgon =) Godnatt!

Vilken underbar helg jag har haft! Mamma, syrran och systersonen har varit här på besök. De skulle egentligen bott på ett vandrarhem på Frånö, men fick bo på Rebeckas rum. Det var det värsta vandrarhem jag någonsin skådat! För det första när vi kom dit så gick jag in eftersom de inte svarade i telefonen. Då sitter det en gubbe helt stilla i soffan och jag ser bara hans bakhuvud. En stor tv på väggen står igång med "myrornas krig" och helt släckt överallt. Jag blev lite små rädd och hittade ett annat nummer att ringa. När gubben som jobbade där kom och vi fick se rummet så ville vi bara därifrån. Väggarna var bara dit satta spånskivor med lite småtavlor upphängda här och där. Sängarna var skitiga och den enda värmen där va var ett elelement som han satte in. Det blev så att vi åkte därifrån! Jag kunde inte låta dem bo där. Så Bexo var en ängel och lånade ut sina sängar så att vi fick plats =) !

Det har varit så kul och fått visa allt vi göra här och jag har berättat om allt. Alexander tyckte att brandbilarna var häftiga och fick till och med sitta i en av dem =) Nu längtar man till och med till jul så att man får träffa honom igen. Han växer ju så fort! Älskade unge <3

Nu om sockersug och träning. Jag har nu varit utan i 8 dagar! Jag är så förvånad över mig själv att jag klarat det så långt! Jag har till och med varit och handlar själv utan att köpa något att äta när ingen ser. Det kanske låter jättelöjligt, men det är det inte för mig. Jag har alltid tänkt att "det ingen ser att jag äter har jag inte ätit". Men nu programerar jag om min gärna och tänker lite mer logiskt. Det är ju inte en jäkel som bryr sig om vad jag äter! Det är ju bara mig själv jag skadar. Jag gör detta helt och hållet för mig egen skull och ingen annan. Det blev dock 1 och ½ glas vitt vin, men med lite alkohol procent i. Efter nästa helg är det helt slut med spriten med! Suzie kommer upp denna helgen så det blir lite dricka då.

När det gäller träningen så har jag verkligen legat på latsidan med morgonpromenaden! Jag måste verkligen jobba på att komma upp på morgonen. För att lyckas med det ska jag försöka lägga mig tidigare och somna lite snabbare.

Den andra träningen går riktigt bra! Jag gör framsteg och blir starkare. Denna veckan är den tunga veckan. Det innebär att vi maxar i allt och gör färre rep. och fler set. Idag var det bröst som gällde och jag gjorde nytt person bästa på bänkpressen! =D En förbättring på 7,5 kg! Så nu tar jag 57,5 kg :D Känns riktigt gött att det är påväg åt rätt håll. Sen ikväll blir det ett konditionspass på bandet och lite magträning. Jag springer alldeles för lite och måste börja göra det mer.

Nu blir det att plugga på Funken innan det är dags för Skolråd! Ha en bra kväll =) 

Tredje dagen utan socker! Eller ja, socker finns ju i allt, men utan godis, kakor, läsk och sånt skit =). Det känns faktiskt riktigt bra idag. Grannen gjorde chokladbollar och jag lät bli och smaka fast jag hjälpte till att få ihop smeten =) Stolt! Jag kan ju säga att det är sjukt svårt för mig, för jag hittar alltid på ursäkter till att äta sånt.

Morgonen började med en promenad på 2,3 km. Målet är som sagt att öka till 5 km, men jag tar det bit för bit. Jag tycker det är helt underbart att vara ute och gå på morgonen, bara jag kommer upp! Det är den biten som är jobbig. Sängen blir så attans skön när man ska gå upp men egentligen inte måste. Jag försöker tänka att jag faktiskt måste, så blir det lite lättare =) Jag blir mycket piggare och det är lättare att somna på kvällen sen.

Idag har jag även haft mina första körlektioner! Först klockan 13 och sen klockan 16, så det var inte mycket vila och tänkande där i mellan inte. Det var läskigt att köra för första gången och man blir ju så satans nervös. Det är bara tre dubbel lektioner till, sen uppkörning. Jag hoppas verkligen att jag klarar det!

När det gäller träningen så har jag bara hunnit med att träna en gång idag. Så det blev bröst och rygg! Ett tungt och jobbigt pass och jag var helt slut efteråt. Det är då det är roligt. Jag älskar att ta ut mig så mycket att jag knappt orkar gå från gymmet =D. Eftersom det bara blev en träning så blev det inte någon kondition och mage. Fast i morgon har jag ett helt pass med det, så ska köra riktigt hårt då!

Jag måste också säga att jag är så stolt över både Bexo och Erika som var iväg och gjorde anställningstester idag! Ni är grymma och starka båda två =)

Andra dagen nu. Sötsuget har varit stort idag. Det var jobbigt att se "dammsugare" i köket och jag hörde nästan hur de kallade mitt namn, men jag avstod! Jag blir lite stolt över mig själv när jag gör det faktiskt.

Dagen började med att jag försov mig! Klockan ringde 6.30 för jag skulle ut och gå, men jag lyckades stänga av det istället för att snoozela. Det resulterade i att jag vaknade 7.50 och fick jäkligt brottom med att äta frukost och göra mig i ordning för omprov i riskhantering. Som vanligt med denna läraren så var det ett skit prov!

Idag blev det ett benpass på gymmet och jag missade ju morgonpromenaden så det blir en promenad på fredag också istället. Sen blev det ett litet buggpass som jag inte ens trodde jag skulle bli svettig på, men ack där hade jag fel =P Men det var kul som tusan! Nu ska jag bara försöka tycka det är roligt med benpass! För det tycker jag är det tråkigaste att träna och att springa såklart.

Imorgon blir det första övningskörningen, så ikväll blir det att läsa på!! =)

Det är dags att börja blogga igen! Nu kommer min blogg handla om min träning och hälsa. Mina framsteg i träningen och min kamp mot att inte äta en massa socker! Det kommer även handla lite om allmäna saker i mitt liv. =)

Jag har gjort en deal med en klasskompis, Emma, om att inte äta onyttigt fram till jul. Vi får äta något litet högst en gång i veckan, men jag har valt att avstå helt! Sedan ska vi lägga all fokus på träningen och verkligen göra framsteg. Dealen började gälla idag.

Jag har lagt upp schema över hur min träning kommer se ut i alla fall fram till jul. Det är indelat i 4 träningsveckor. Vecka 1-3 kör jag supersets (lätt vecka) och vecka 4 är en tung vecka (Viktmässigt). Klockan 6:40 måndag-torsdag tar jag en morgonpromenad som är tänkt att den ska hamna på 5 km efter ett tag. 4-5 gånger i veckan tränar jag kondition och mage, var av ett magpass är hårt.

Dagen idag började jag med en kort promenad på 2,3 km. Tanken är att jag ska utöka den, men jag börjar lugnt så att jag inte tröttnar direkt och för att vänja kroppen vid det. Sen blev det lite pulsökning nät vi fick åka på insatser och släcka lite eld =) ! Vid 17:45 gick jag till gymmet och körde först ett pass med axlar och armar. Det tog ca 1 timme och efter det gjorde jag lite magövningar. Plankan, både vanlig och på sidan och maglyft på bänk. Sedan avslutade jag med 20 minuter på crosstrainern med ett lite backe. Det kändes som ett bra gympass idag!

Redan idag har frästelsen efter något sött varit stor! En i korridoren bjöd dessutom på fika och jag fick snällt bara tacka nej och hålla mig från att ta en kaka. Det var VÄLDIGT svårt kan jag meddela. Jag är ett riktigt kakmonster, men jag tog mig igenom första frestelsen! Jag har gett mig tusan på att jag ska klara det och till jul ska min mage vara plattare!

Mina mål till jul:

Bänkpress: 30 kg - 40 rep.

Haklyft: 15 kg - 30 rep.

Stående längdhopp: 2 m.

Gripstyrka (kg): 42 på sämsta handen.

Nu kör vi!

Nu har det gått en vecka sedan skolan började. Efter ett träningspass förra söndagen har jag fortfarande väldigt ont i magen och i ryggen. Hoppas verkligen att det går över så att det inte är något annat skit. Är helt illamående och det är en helt galen smärta! Ringde till 1177 som tyckte jag skulle ringa vårdcentralen och kolla upp det, men självklart så är telefontiderna slut och man får ring en annan dag. Är inte så konstigt att man aldrig går till läkaren när man mår dålig. Svensk sjukvård är sämst!

Hade tänkt göra lite cooper test och sånt i veckan och hoppas verkligen på en förbättring sen ettan. =) Idag vet jag inte riktigt vad jag ska träna, jag ska se hur det känns att springa lite. Annars får jag försöka träna något på gymmet där jag inte använder magen alls =P. Det blir ju lätt, hehe.

Denna veckan är en lång vecka med långa dagar. Men nu är det bara 19 dagar kvar till Dennis kommer upp =) <3 Längtar som tusan!